Внимавайте бременни! Стоенето вреди, но...

 Продължителните периоди в изправено положение при бременните носи риск за плода. Важи, особено за жените, упражняващи определени професии като продавачи...

Отдавна е известно, че бременните трябва да се грижат за двигателната си активност по време на 9-те месеца и да не допускат обездвижване. Ново холандско проучване дава повод в медицинските среди да се алармира и за риска за плода от продължителното стоене на бъдещата майка. Оказва се, че практикуването на определени професии от жените по време на износването на детето им, може да бъде опасно. Заключенията на експертите са, че продължителните периоди на стоене влияят на растежа на плода и той не се развива в достатъчни темпове.

Ръстът на новородените от жени, на които им се е налагало да стоят дълго прави през бременността, средно е по-малък с 1 см или с 3% от ръста на останалите бебета при раждането. На пръв поглед тази разлика е незначителна, но имайки предвид, че разликата в ръста при новородените няма как да варира много (до около 5 см), новината не е за пренебрегване.

Бебетата на жени, които прекарват повече от 25 часа на крак през седмицата, са с 150 – 200 г по-ниско тегло и по-малък размер на главата.

При продължителното стоене обаче не се отчита риск от преждевременно раждане или раждане на дете с ниско тегло – под 2500 г, успокояват специалистите от Erasmus MedicalCenter.

Около 38% от 4600 бъдещи майки, участващи в проучването, работят като продавачки, детегледачки, медицински сестри, обгрижващи деца в детски заведения, учители, и споделят, че прекарват дълго време стоейки на едно място. 45% от жените не сядат и се намират в постоянно движения на работа, на 6% им се налага да вдигат тежко, на 4% да работят нощни смени.

Доколко актуален е въпросът дали жената да избира между здравето на бебето и работата си, специалисти напомнят, че заключения от други проучвания показват, че при работещите жени се отчитат много по-малко усложнения на бременността, отколкото при незаети бъдещи майки. Експертите са на мнение, че изборът дали да работи или не жената през бременността, е по-скоро личен.
 
Досега нито едно проучване в областта не показва негативен ефект от практикуването на професията до 36 гестационна седмица на бременността за здравето на плода.

Препоръките на специалистите към бъдещите майки, независимо от заетостта им, са едни и същи: да се избягват крайности в поведението, както обездвижването, така и усилената физическа дейност, да се редуват седене, стоене и движение през деня. Продължителното седене също е не по-малко неблагоприятно за здравето, и на майката, и на плода – създава риск от образуване на тромб, влошава кръвообращението, включително и снабдяването организма на плода с кислород и хранителни вещества заради забавената циркулация на кръвта.

Медиците са на мнение, че не бива да се спекулира с данните от изследването, тъй като те най-вероятно не са общовалидни за всички държави и общности, както и че в него не са взети под внимание други не по-маловажни фактори като колко щастлива се чувства бременната жена на работното си място, доволна ли е от реализацията си, ниво на стрес в службата и вкъщи и пр.
 
Доброто емоционално състояние се отразява благоприятно на имунната система и на бременността като цяло. Съсредоточаването, например, върху този фактор е по-важно, отколкото отговора на въпроса да работи или не бъдещата майка, се коментира в статията на сп. Occupational and Environmental Medicine.

Трябва да се има предвид само, че извънредният труд при бременните действително носи негативи за здравето, като повишен риск от раждане на дете с вродени дефекти, преждевременно раждане, раждане на дете с ниско тегло, и трябва да се избягва. Още повече, че законът защитава бременността -  не случайно са въведени и приети определени норми, с които работодателите са длъжни да се съобразяват  и  спазват.